Titik Akupresur Zu San Li (ST36)

Titik Akupresur Zu San Li (ST36) umumnya digunakan untuk ketidaknyamanan pencernaan, mual disertai muntah, stres dan kelelahan. Zu San Li (ST36) terletak empat jari di bawah dari bagian bawah lutut Anda, sepanjang batas luar tulang kering Anda.

 

 

Jika Anda berada di posisi yang tepat maka otot tersebut terlihat saat Anda menggerakkan kaki Anda ke atas dan ke bawah. Untuk menggunakan titik akupresur ini, Anda bisa memberikan tekanan pada otot tersebut antara 7-9 detik.

Dalam literatur tradisional Cina dan praktek, terapi ini juga sering digunakan untuk menjaga kesehatan dan umur panjang.

Ada banyak […] Read more

Titik Akupresur San Yin Jiao

Titik Akupresur San Yin Jiao (SP6) umumnya digunakan untuk keluhan urologi, gangguan panggul, insomnia, dan kram menstruasi. San Yin Jiao (SP6) terletak di bagian dalam kaki Anda, tepat di atas pergelangan kaki Anda.

 

 

Titik ini terletak empat ruang jari di atas pergelangan kaki dalam. Untuk merasakan hasil yang positif, tekan titik tersebut menggunakan jari atau siku jari secara kuat selama 7 – 9 detik.

Yang perlu Anda perhatikan, tindakan pada titik akupresur San Yin Jiao (SP6) tidak boleh digunakan jika Anda dalam kondisi hamil. Karena titik ini dapat menginduksi persalinan.

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan akupresur […] Read more

Titik Akupresur Zhong Zhu (TE3)

Titik Zhong Zhu (TE3) umumnya digunakan di klinik untuk sakit kepala tempora, leher tegang dan nyeri punggung atas. Hal ini terletak di alur yang dibentuk oleh tendon jari 4 dan 5 di balik buku-buku jari. Untuk menggunakan akupresur di titik ini, temukan titik alurnya. Kemudian tekanan kuat untuk memijat dan menstimulasi daerah tersebut sekitar 7-9 detik.

 

 

Stimulasi Zhong Zhu (TE3) ditunjukkan dalam MRI fungsional untuk merangsang lobus frontal dan temporal serta lobus oksipital dan otak kecil. Hal ini menunjukkan bahwa Zhong Zhu (TE3) mungkin memiliki efek untuk pasien dengan kondisi klinis […] Read more

Titik Akupresur Nei Guan (P6 atau PC6)

Titik Nei Guan (P6 atau PC6) umumnya digunakan untuk membantu meredakan mual, sakit perut, mabuk, carpal tunnel syndrome, dan sakit kepala. Nei Guan (P6) terletak tiga jari di bawah pergelangan tangan pada lengan bawah bagian dalam antara dua tendon.

 

 

Untuk menemukan dan menggunakan titik akupresur ini, Anda bisa memutar tangan dan menghadapkan telapak tangan ke atas. Setelah itu Ada bisa meletakkan tiga jari Anda di bagian bawah permukaan telapak tangan. Lalu tekan dimana titik akupresur berada sekitar 7 – 9 detik sesuai kebutuhan.

Hal ini dikutip dalam banyak […] Read more

Titik Akupresur Tai Chong (LV3)

Titik Tai Chong (LV3) umumnya digunakan untuk stres, nyeri punggung bawah, tekanan darah tinggi, kram menstruasi, nyeri anggota badan, insomnia dan kecemasan.

Titik Tai Chong (LV3) terletak di kaki Anda sekitar dua jari di atas tempat di mana kulit jempol kaki Anda dan kaki berikutnya bergabung. Untuk menggunakan titik akupresur ini, Anda bisa melakukan tekanan selama 7-9 detik.

 

 

Dalam naskah Cina kuno juga disebutkan bahwa pijatan pada titik akupresur ini bisa membantu memulihkan masalah pencernaan, masalah mata, nyeri genital, sakit kepala, sariawan, dan terlalu mudah tersinggung.

Dalam literatur ilmiah, uji coba secara acak […] Read more

Titik Akupresur Dia Gu (LI4)

Titik akupresur  Dia Gu (LI4) secara klinis digunakan untuk stres, nyeri wajah, sakit kepala, sakit gigi dan sakit leher. Dia Gu (LI4) terletak di tempat tertinggi otot ketika ibu jari dan jari telunjuk Anda dekatkan secara bersamaan.  Untuk menggunakan titik ini, Anda hanya perlu menekannya selama 7 – 9 detik.

 

 

Saat memijat titik akupresur, usahakan dalam kondisi rileks tubuh dan pikiran. Tarik nafas dalam-dalam sebelum memulainya. Atur nafas supaya tetap rileks saat melakukan pijar akupresur. Anda bisa melakukan cara ini sendiri, atau dengan bantuan orang lain.

Untuk Anda yang sedang hamil tidak […] Read more

Titik Akupresur GB21: Gallbladder 21 or Jian Jing

Titik Jian Jing (GB21) ini paling sering digunakan untuk nyeri, kekakuan leher, ketegangan bahu, dan sakit kepala. Jian Jing (GB 21) terletak di otot-otot bahu.

Untuk menggunakan titik ini, Anda bisa melakukannya dengan cara mencubit tebal atau menekan untuk memijat dan menstimulasi daerah selama 7-9 detik sambil melepaskan cubitan Anda.

Untuk Anda yang sedang hamil tidak perlu melakukan terapi ini. Karena stimulasi pada titik ini bisa menyebabkan induksi pada kandungan. Lakukan teknik ini saat Anda tidak hamil.

Dalam literatur ilmiah, Jian Jing (GB21) digunakan sebagai salah satu kombinasi titik untuk berhasil meringankan sakit kepala harian kronis di […] Read more

Titik Akupresur Gallbladder 20 (GB20): Feng Chi

Titik ini berada di dua daerah, yaitu belakang telinga dan disela-sela jari. Sangat bermanfaat untuk meringankan gejala migrain dan refraksi mata. Refraksi mata bisa berupa mata minus, plus atau pun glaukoma.

 

 

 

 

Untuk titik yang berada di belakang telinga, mengikuti alur otot-otot leher dan melindungi tengkorak. Untuk menemukan titik ini, Anda harus menekannya kuat-kuat. Karena letak dari titik ini cukup dalam. Anda bisa memijat dan menstimulasi  titik ini dengan menekannya selama 4 – 5 detik secara berulang.

 

 

 

 

 

 

 

Untuk menemukan titik akupresur di sela-sela jari, Anda bisa menggenggamkan kedua tangan Anda secara bersamaan. Setelah itu secara perlahan buka telapak tangan dengan kondisi jari masih […] Read more

Paduan Terapi Mata Herbal + Quick Acupressure Untuk Kesehatan Mata

Sangat bersyukur sampai saat ini sudah banyak klien bisa merasakan manfaat maksimal dari Metode Terapi Mata AHN. Mereka mengaku sangat terbantu dan bisa merasakan peningkatan kesehatan mata yang lebih signifikan sekarang.

Nah, artikel ini sangat penting untuk Anda, atau semua klien kami yang ingin bertanya “Kenapa Kami Lebih Memilih paduan Teknik Quick Acupressure + Kapsul dan Tetes Mata Herbal dibanding dengan formulasi lainnya.”

Supaya lebih lengkap, maka kami akan ceritakan dari awal sampai akhir dan tercipta formulasi Metode Terapi Mata yang saat ini bisa Anda manfaatkan.

 

 

Awal Mula Muncul Ide Pengembangan Terapi Mata

Seperti yang sudah terpapar di halaman depan website ini, hal yang […] Read more